Диетологический гороскоп Рыбы

   Рыбы - главные мистики зодиака, вы настолько погружены в собственные чувства, что часто не ориентируетесь в материальном мире. Считается, что Рыбы - очень болезненные люди, с детства они страдают затяжными простудами, отличаются слабым иммунитетом к инфекционным заболеваниям. Вы вечно витаете в облаках, и очень хорошо, если рядом с вами найдется человек, который позаботится о вашем здоровье, ведь вы такие недисциплинированные и редко активно занимаетесь собой. При этом вы, обладая хорошей интуицией, можете сами догадаться, что подходит для вашего организма.

   Медицинская практика показывает, что подавляющее большинство Рыб страдает недостатком фосфора и железа в организме. В рацион Рыб обязательно должны входить продукты, богатые этими веществами.

   Рекомендуемые продукты для похудения:

• Белковые продукты: рыба, морепродукты, печень.
• Фрукты: апельсины, грейпфруты, яблоки, виноград.
• Овощи: капуста, оливки, шпинат, помидоры, тыква.
• Специи: эстрагон, тмин, карри, имбирь, чеснок, перец, лимонная цедра.