Диетологический гороскоп Весов

   У Весов чаще всего хороший иммунитет, довольно крепкая конституция, хорошая фигура, ведь это созвездие управляется прекрасной Венерой. Однако представители, особенно представительницы, этого знака очень любят сладкое, что угрожает их природной красоте. Тем более что редкие из Весов любят физические нагрузки. Не расстраивайтесь, Весы чаще всего дисциплинированны и могут справиться с лишним весом. Но будьте осторожны, Весы часто кидаются из крайности в крайность, и после жесткой диеты могут внезапно сорваться.

   Правило, которое вы должны знать как дважды два, - не набивать желудок всем, что попадает под руку. Тем более что по большому счету вам важна не еда как таковая, а обстановка и чувство гармонии в процессе ее приема.

   Рекомендуемые продукты для похудения:

• Белковые продукты: яйца, сыр, творог.
• Фрукты: яблоко, клубника, ежевика, вишня, персик, малина, хурма.
• Овощи: авокадо, шпинат, помидоры, стручковая фасоль.
• Специи: эстрагон, тмин, клевер, анис, шалфей, гвоздика, укроп.